Einheit 4

In unserer vierten Einheit haben wir über die Mutter unserer Kindheit gesprochen.

Es ging darum, zu verstehen, wie wir damals auf unsere Mutter reagiert haben. Welche Muster haben wir übernommen und welche Auswirkungen haben diese Muster auf unser heutiges Leben.
Die Mutter ist die vielleicht wichtigste Schlüsselperson in unserem Leben.

Über die folgenden Buttons kannst du direkt zu den einzelnen Inhalts-Abschnitten springen:

Fotos

Aufzeichnungen

Tag 1.1

Ankunftsmeditation mit Christina

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Tag 1.2

Einfluss der Mutter auf die eigenen Lebensbereiche – Teilnehmer*innen Stimmen – Übung

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Tag 1.3

Geburtstag – Teilnehmer*innen Stimmen zur Übung und zum Einfluss der Mutter auf Lebensbereiche – meditative Fragen zur Mutter mit Walter

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Tag 1.4

Wiederholung der Coaching Struktur

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Tag 1.5

Symbolische Bilder beim Coaching

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Tag 2.1

Vorführsitzung mit Vitali und Walter – Teilnehmer*innen Stimmen und Fragen zur Vorführsitzung

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Tag 2.2

Meditative Übung zur Mutter – Meditation zur Mutter mit Christina

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Tag 2.3

Tanzen – Wiederholung des Sees – Teilnehmer*innen Stimmen

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Tag 2.4

Fragen zum Coaching/ Übungscoachings – die neue Entscheidung mit Martina – häufige Probleme in Sitzungen – Ankündigung Mutterbrief

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Tag 3.1

„Meditation“ – Jonas erzählt von seiner Wut – Teilnehmer*innen Stimmen – Lieblingsgefühl und Gefühlsschichten – Übung goldene Kugel – übernommene Körpersymptome

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Tag 3.2

Vorlesen des Mutterbriefs – Erklärung des Systemischen – Übung goldene Kugel

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Tag 3.3

Einleitende Worte zur Meditation – Vergebungsmeditation mit Walter

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Tag 3.4

Coaching Flow mit Inka, Kassian und Andrea

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Tag 4.1

Wie geht es euch heute? – Teilnehmer*innen Stimmen

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Tag 4.2

Frage von Sonja – Teilnehmer*innen Stimmen – Tanzen mit Bettina – symbolische Bilder im Coaching

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Tag 4.3

Meditation mit Walter auf Instagram

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Tag 4.4

Spenden für das Hotel und Flutopfer – Challenge

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Tag 4.5

Abschluss

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PDFs | FlipChart

Meditationen

Hier kannst du dir die Meditationen der Einheit direkt herunterladen:

Tag 1

Ankunftsmeditation mit Christina

Tag 1

meditative Fragen zur Mutter mit Walter

Tag 2

Meditation zur Mutter mit Christina

Tag 3

Vergebungsmeditation mit Walter

Tag 4

Meditation in der Community

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