Einheit 3
In unserer dritten Einheit ging es um Selbstliebe und Selbstwert. Wir haben uns mit Fragen wie „warum haben viele Menschen ein Selbstwertthema?“, „worüber definierst du dich?“, „wer bist du, wenn alle Säulen wegbrechen?“ und „wer bist du für dich selbst?“ beschäftigt.
Außerdem haben wir die Sitzungs-Struktur wiederholt und den See als weiteres, mögliches Element einer Coaching-Sitzung, kennengelernt.
Des Weiteren haben wir mit The Work von Byron Katie unsere Glaubenssätze hinterfragt.
Abschließend haben wir eure nächsten Schritte, eure „AnPacks“ zum Thema Selbstwert/Selbstliebe gesammelt und besprochen.
Über die folgenden Buttons kannst du direkt zu den einzelnen Inhalts-Abschnitten springen: